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Vaincre l’illusion, transformer l’esprit 

Vaincre l’illusion, l’ignorance fondamentale, est la tâche de toute une vie.

Si nous sommes en mesure de nous engager dans la pratique de manière soutenue, de mois en année, nous verrons une transformation de l’esprit.

Mais si l’on s’attend à une réalisation immédiate ou à une maitrise instantanée des pensées et des émotions, nous allons vers le découragement et la tristesse.

L’un des plus grand maitre de l’histoire tibétaine, Milarepa, un yogi du XIe siècle, a vécu des années comme un animal sauvage, endurant maintes épreuves, afin de parvenir aux plus hautes réalisations

Samsâra, la vie, la mort, la renaissance. Le livre du Dalaï-Lama